SHINS Saba Fillet *25pc(200g) 5kg

SHINS Saba Fillet *25pc(200g) 5kg

Frozen Mackerel Fillet *25pc(200g) 5kg

냉동 고등어 필렛 25pc

18217

$91.50

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*제품설명: 냉동 고등어 필렛으로 해동 후 바로 조리 가능합니다.

*내용량: 손질된 고등어가 200g 씩 25pc로 구성되어 있으며 냉동 보관하셔서 사용하고 싶을때 해동하여 바로 사용가능합니다.

*조리법: 양념장을 사용하셔서 조림이나 양념구이를 하셔도 좋고 고갈비로 드셔도 좋습니다.

- 고등어 구이

1. 냉동 고등어 필렛을 꺼내 해동 시킵니다.

2. 석쇠나 후라이팬에 식용유를 두른 후 노릇노릇하게 골고루 잘 구워줍니다.(간장, 참기름, 다진마늘, 파, 생강즙 등으로 만든 양념장을 발라 구워드시면 더욱 맛있습니다. )

 

-  고등어 조림

1. 무, 양파 등 각종 야채를 먹기 좋게 손질합니다.

2. 손질한 무를 냄비아래에 깔아줍니다.

3. 고등어 필렛과 양파와 각종 야채, 양념장을 올려줍니다.

4. 적당량의 물을 넣고 끓여줍니다.

5. 무가 잘 익을때까지 끓여주고 간을 맞춘후 조려줍니다.

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